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Defensa Personal: Volumen 1
Autodefensa vol. I" es un libro que no sigue la estructura tradicional de los manuales de artes marciales, sino que ofrece un análisis detallado de los principios biomecánicos, físicos y psicológicos aplicados a la autodefensa. A través de explicaciones técnicas, estudios anatómicos y principios de combate, el autor desglosa la efectividad de diferentes posiciones y movimientos en escenarios de autodefensa. No se trata de un estilo específico, sino de una exploración científica sobre cómo mejorar la eficiencia del cuerpo en situaciones de combate.
Book Details
- Publisher: Independently Published
- Publish Date: Apr 14th, 2025
- Pages: 246
- Language: Spanish
- Edition: undefined - undefined
- Dimensions: 9.00in - 6.00in - 0.52in - 0.74lb
- EAN: 9798319388827
- Categories: • General