Por salud, por ahorrar, por las personas cercanas, por el olor, ... seguro que ya tienes tus razones para dejar de fumar.Sé que no es fácil, pero espero aportar mi grano de arena con este libro para que lo consigas.Vamos a repasar algunas técnicas que te puede ayudar a dejar este hábito. También textos para reflexionar que te removerán tus pensamientos y te ayudarán a decidirte de una vez a dejar de fumar mediante razones sólidas para que no haya recaídas.